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Diego Villafán
Licenciatura em Filosofia - UFF
Psicologia - USU
Meu trabalho como psicólogo e psicanalista é voltado para quem busca compreender a si mesmo de forma mais profunda, assim como da natureza dinâmica dos seus sintomas e vicissitudes do dia a dia. Com formação em filosofia e psicologia, trago uma escuta atenta às nuances do que você vive, sem julgamentos ou respostas prontas. Aqui, o foco está em você, naquilo que emerge na sua fala e na descoberta do que isso pode revelar sobre sua história, desejos e escolhas.
Na psicoterapia psicanalítica, o espaço é seu para falar, refletir e até mesmo se surpreender com o que ainda não foi dito. Mais do que aliviar angústias, na perspectiva psicanalítica, não se trata de adaptar você a padrões ou só eliminar rapidamente os sintomas, mas de explorar as palavras, os silêncios e as contradições que emergem na sua fala. O trabalho acontece no seu ritmo, respeitando as suas demandas e o que, no momento, faz sentido para você explorar.
Se você sente que há algo a ser dito ou ouvido de uma forma que ainda não foi possível, a psicanálise pode abrir caminhos. Estou aqui para acompanhar e sustentar esse processo!
Atendimentos
Aqui ofereço três modalidades de atendimento psicanalítico: presencial, online e social.
Terapia Presencial
O atendimento presencial é rico ao lhe proporcionar um espaço único e exclusivo para que sua sessão o proporcione uma profunda experiência e singular fala e escuta.
Terapia Online
O atendimento online lhe proporciona diversas vantagens. Com suas particulares demandas, situações e localizações, a terapia online possibilita uma específica e cuidadosa adequação ao indivíduo!
Terapia Social
A clínica à valor social efetiva-se disponibilizando análise mediante preços acessíveis que variam conforme a possibilidade do paciente. Entre em contato para saber a disponibilidade!
F. P
Já no começo da terapia com o Diego, senti uma transformação enorme. Meus medos, que antes viviam me atormentando, parecem ter encontrado um alívio. Com o acompanhamento, aprendi a lidar melhor com meus pensamentos e a compreender minhas angústias de forma mais significativa.
N. A
A análise foi um divisor de águas na minha vida. Antes, tudo parecia sem graça, sem sentido, mas, aos poucos, consegui me reconectar comigo mesma e com o meu desejo. As sessões me ajudaram a compreender melhor meus afetos e a lidar de forma mais saudável com aquela tristeza que parecia me consumir.
C. M
Eu não acreditava em mim mesma e sentia que nunca era suficiente. A análise me ajudou a enxergar meu próprio valor e a entender as raízes desse sentimento. Sou muito grata à clínica!
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O que faz um psicólogo?Um psicólogo é um profissional dedicado à analise do comportamento humano, dos afetos e dos processos mentais. Ele ajuda indivíduos, casais e grupos a enfrentarem desafios emocionais, sociais e psicológicos, promovendo o autoconhecimento e a saúde mental. Utilizando técnicas baseadas em diferentes abordagens teóricas, como a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental e a psicologia humanista, o psicólogo pode auxiliar na superação de traumas, fobias, ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos. Além de tratar dificuldades específicas, o psicólogo trabalha para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar geral do paciente.
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Qual é a diferença entre psicólogo e psiquiatra?A principal diferença entre psicólogo e psiquiatra está na formação e função de tratamento. O psicólogo é formado em psicologia e trabalha com terapias e intervenções que ajudam o paciente a entender seus pensamentos, emoções e comportamentos. O foco do psicólogo é o tratamento de questões emocionais, comportamentais e psíquicas por meio de técnicas terapêuticas, como a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, entre outras, sem prescrição de medicamentos. O psiquiatra, por outro lado, é um médico especializado em psiquiatria. Ele pode diagnosticar e tratar distúrbios mentais, muitas vezes utilizando medicamentos como parte do tratamento. A psiquiatria se concentra mais nos aspectos biológicos das doenças mentais e, por isso, o psiquiatra pode prescrever remédios para tratar condições como depressão, ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia. Ambos os profissionais podem trabalhar em conjunto, unindo a abordagem terapêutica e a medicamentosa, quando necessário, para promover o bem-estar integral do paciente.
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Como saber se preciso de terapia?Saber se você precisa de terapia envolve prestar atenção em como se sente e como lida com os desafios e frustrações da vida. Se você está enfrentando sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade, estresse, falta de motivação ou dificuldade em se relacionar com os outros, a psicoterapia pode ser uma opção. Outros sinais incluem problemas no trabalho, falta de propósito, dificuldades em tomar decisões ou lidar com mudanças significativas. A terapia também é benéfica para quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, mesmo sem uma questão específica. Conversar com um psicólogo pode ajudar a esclarecer se a terapia é indicada para o seu caso.
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Quanto tempo dura uma sessão de terapia?Uma sessão de terapia geralmente dura entre 50 minutos a 1 hora, dependendo da abordagem e do acordo entre o psicólogo e a demanda do paciente. Esse tempo é considerado ideal para que o paciente possa explorar seus pensamentos e emoções de maneira profunda e focada, sem sobrecarregar. Em alguns casos específicos, como em terapias de casal ou familiares, as sessões podem ser mais longas, durando até 90 minutos. A frequência e a duração das sessões podem variar de acordo com a necessidade do paciente e os objetivos terapêuticos estabelecidos.
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Com que frequência devo fazer terapia?A frequência das sessões de terapia pode variar conforme as necessidades de cada indivíduo. Geralmente, é recomendada uma sessão por semana, especialmente no início do tratamento, para criar um vínculo terapêutico e garantir a continuidade do processo. No entanto, alguns pacientes podem precisar de sessões mais frequentes, duas ou três vezes por semana, em momentos de crises emocionais ou desafios mais intensos. À medida que o paciente avança na terapia e se sente mais estável, as sessões podem ser espaçadas para quinzenais ou mensais. O psicólogo, juntamente ao paciente, ajudará a definir a frequência ideal com base nos objetivos e na evolução do tratamento.
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A terapia é confidencial?Sim, a terapia é totalmente confidencial. Tudo o que é discutido durante as sessões fica protegido pelo sigilo profissional, o que significa que o psicólogo não pode compartilhar suas informações pessoais com terceiros sem o seu consentimento. Esse princípio é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, exceto em situações específicas previstas por lei, como quando há risco iminente de danos ao paciente ou a outras pessoas. Esse ambiente seguro e de confiança é fundamental para que você possa se expressar livremente e explorar suas questões com honestidade e abertura.
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A terapia online é eficaz?Sim! A terapia online é eficaz e vem se mostrando uma alternativa segura e conveniente para muitas pessoas. Pesquisas indicam que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial no tratamento de uma ampla gama de questões, como ansiedade, depressão e estresse. Ela oferece maior flexibilidade, permitindo que você acesse o suporte de qualquer lugar e em horários mais convenientes. Além disso, proporciona conforto para quem prefere realizar as sessões em um ambiente familiar, como em casa. Assim como na terapia presencial, o sucesso do tratamento depende do vínculo com o terapeuta e do compromisso do paciente com o processo.
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O que acontece na primeira sessão de terapia?Na primeira sessão de terapia, o foco é criar um ambiente de acolhimento e estabelecer um vínculo inicial entre o psicólogo e o paciente. O psicólogo costuma fazer perguntas para conhecer melhor você, entender suas motivações para procurar terapia e identificar as principais questões que deseja trabalhar. Esta é uma oportunidade para você compartilhar suas preocupações e expectativas para o tratamento. O terapeuta também explicará como funciona o processo terapêutico, a duração das sessões, a frequência recomendada e as regras de confidencialidade. A primeira sessão é mais exploratória, ajudando a definir o caminho do tratamento.
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O que é terapia psicanalítica?A terapia psicanalítica é uma abordagem terapêutica baseada nas teorias de Sigmund Freud e desenvolvida por outros teóricos, como Jacques Lacan. Focada na exploração do inconsciente, essa terapia busca entender como experiências passadas, traumas e conflitos internos influenciam o comportamento e as emoções no presente. Durante as sessões, o paciente é incentivado a falar livremente sobre seus pensamentos, sentimentos e associações, permitindo que conteúdos inconscientes venham à tona. O terapeuta ajuda a interpretar esses conteúdos, proporcionando insights que podem levar a uma maior compreensão de si mesmo e à resolução de conflitos emocionais. A terapia psicanalítica é geralmente um processo mais longo e profundo, ideal para aqueles que buscam um entendimento mais abrangente de suas motivações e padrões de comportamento. É especialmente eficaz para tratar questões como ansiedade, depressão, traumas e dificuldades em relacionamentos.
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A terapia é adequada para pessoas de todas as idades?Sim, a terapia é adequada para pessoas de todas as idades, desde crianças até adultos mais velhos. Cada faixa etária pode se beneficiar de abordagens terapêuticas adaptadas às suas necessidades e capacidades.
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Posso fazer terapia mesmo que não tenha um transtorno mental?Sim, você pode fazer terapia mesmo que não tenha um transtorno mental diagnosticado. A terapia é uma ferramenta valiosa para qualquer pessoa que deseje melhorar seu bem-estar emocional e aumentar o autoconhecimento. Muitas pessoas buscam a terapia para lidar com estresse do dia a dia, dificuldades em relacionamentos, transições de vida, ou simplesmente para se conhecer melhor pessoalmente. A terapia pode ajudar na prevenção de problemas de saúde mental e promover uma vida mais equilibrada e satisfatória. Portanto, mesmo na ausência de um transtorno, a terapia pode ser uma experiência enriquecedora e transformadora.
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